Ymwybyddiaeth Ofalgar yn y Gweithle
Yma yn Ymwybyddiaeth Ofalgar Gwynedd cynigiwn gyrsiau ymwybyddiaeth ofalgar gweithle ar gomisiwn. Mae ystod o ddewisiadau darparu gan gynnwys cyflwyniad un tro/blaswyr, Sesiynau ymwybyddiaeth misol i staff a chyrsiau wyth a chwech wythnos wedi eu haddasu sy’n gallu cael eu darparu naill ai yn lleoliad y gweithle neu mewn lleoliad addas arall. Yn flaenorol mae nifer o sefydliadau llai wedi cronni adnoddau i gomisiynu cwrs i’w wneud yn fforddiadwy.
Edrychwch ar y dolenni isod am wybodaeth ychwanegol ar resymeg ac effaith o ddod ag ymwybyddiaeth ofalgar i mewn i’r gweithle.
https://www.employment-studies.co.uk/system/files/resources/files/mp127_0.pdf
http://oxfordmindfulness.org/news/mindfulness-workplace-effective-challenges/